dimanche 7 janvier 2018

Les (résolutions) raisons 2018: la clef de la réussite!

Hey! 2018 à pointée le bout de son nez et comme chaque année on se munit tous d'un stylo et d'une feuille pour écrire nos nouvelles résolutions qui pour dire vrais sont les même depuis 5 ans d'affiler parce qu'on arrive pas à les tenir. Et si je vous disais que j'ai la clef de la réussite pour tenir ses résolutions tout au long de l'année et plus encore. Qu'est qu'il faut pour créer un changement durable dans votre vie? Pour ne pas seulement avoir de nouvelles résolutions à suivre mais avoir vraiment un changement durable? 



La première étape d'un changement durable ressemble aux nouvelles résolutions. Fondamentalement, c'est pareil. La première étape c'est d'avoir une vision, une vision de ce que vous voulez vraiment. Pas ce que vous pensez vouloir, pas ce que vous devriez avoir. La plupart des résolutions sont " Je vais arrêter de fumer", " Je vais arrêter de manger gras"... Le problème c'est que ce n'est pas vraiment passionnant. Ça ne te dira pas ce que tu gagneras. C'est seulement ce que tu ne va pas faire, c'est difficile d'avance comme ça. Une vision c'est à propos de la création pour laquelle tu es là. Une vision qui fonctionne vraiment est celle qui te stimule. Ca doit être une vision captivante, quelque chose qui a le pouvoir de t'attirer. Pas quelque chose que tu a l'impression d'abandonner. Il y a deux sorte de motivations: pousser nécessite de la volonté et la volonté ne dure jamais. Ce qui durera c'est l'attirance. Avoir quelque chose de si stimulant, si attractif, si quelque chose que tu désires tellement que tu as même du mal à dormir la nuit. Tu te lèves tôt le matin pour faire bouger les choses et passez à l'étape suivante. C'est ce que tu cherches pour créer pour créer. C'est facile à obtenir. Ça doit être une vision qui est captivante, quelque chose que tu sais que ça sera un cadeau, si ça se réalise. Tu dois également avoir des raisons assez fortes que tu pourra suivre quand ça sera dur, c'est ce qui manque le plus à la plupart des gens. Ils disent "Voici ce que je veux faire." ce n'est pas vraiment stimulant, captivant mais surtout ils n'ont pas de raisons assez fortes pour traverser, ce qui est nécessaire pour atteindre un rêve, un but. Et puis ensuite si ce que tu fais ne marche pas, tu abandonnes au lieu de chercher une autre solution. Trouve des raisons, elles peuvent positives comme négatives. Ça peut être "Si je le fais pas, je vais regretter." ou "Si je le fais, voilà ce que je gagnerais". Les raisons viennent d'abord, les résultats viennent ensuite. Alors visualise ton objectif, et trouve des raisons assez forte qui te pousseront a travers le temps. Tu feras des choses que les autres ne font pas lors d'échec, tu te surpassera. Et tout les jours répète et sens ces raisons et tu verra que ton cerveau deviendra particulièrement efficace pour repérer tout ce qui te permettra d'avancer. 

Peu importe ce que vous n'avez pas fait ou ce que avez raté jusqu'à présent, toutes ces fois ou vous avez abandonné en cours de route? Ce qui compte c'est qu'à partir d'aujourd'hui et chaque jour qui suivra, vous aurez une nouvelle occasion de réussir et de faire les bons choix. Les objectifs sont souvent long à atteindre donc ne vous laissez pas décourager par le temps l'important c'est de commencer et de continuer. Je vous souhaite à tous la richesse. La richesse d'amour, la richesse d'aventure, la richesse de santé et la richesse de vos rêves.


A toutes les personnes du mondes,
Pour l'esprit d'aventure, l'esprit d'ouverture,
Pour toutes les rencontres,
Bonnes lectures.
Noémie.

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